いつの間にか８月ももう少しで終わり。今年のニューヨークはあまり暑くなかったせいか、夏という感じがないまま終わりそうです。
５月にはカンヌに行ったし、１１月には日本に一時帰国する予定なので今年の夏はどこにも行かないで（と言っても来週ボストンに数日間行ってきますが）大人しくニューヨークにいます。ちょっと時間もできたのでデトックスをしようと思い、塩水、レモネードだけの断食を一週間試みる事を決心。いざ始めたのはいいものの今週末、大学時代の友達にBBQパーティーを誘われていたのをすっかり忘れていた私。パーティーの間断食するのは無理と思って３日間のプチ断食に変更。最初の日は空腹感もなくなんとか乗り切る事ができたけれど２日目がすごく辛かった。空腹感から睡魔に襲われるし、夢にも食べ物がでてくるし、何も手がつかない状態。頑張って我慢したけれど何も食べれないというのは本当に辛い。３日目の今日はツベルクリンの検査（来週からボランティアをするのに受けなければならない）をする予定で病院に行ったんだけど、何も食べていない状態で注射を受けて良かったのかなと後になって考えました。健康の為にやったデトックスだったけどやる時期を間違えたような気が、、、。まぁ、数日間だったけれどかなりお腹は軽くなったしちょっとは痩せたかな？家の家系は腸が弱いので年に何回かはデトックスして腸をきれいにしないと。次は年末ぐらいにしようかな。
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